Как правильно бросать шайбу

Наиболее мощным по силе является бросок под наименованием «щелчок». И в сравнении с кистевым, на его подготовку и точное исполнение потребуется большее количество сил и времени. Такой бросок наиболее часто применяют защитники, так как на подобный бросок у них имеется время в области атаки при проведении позиционной игры. Как правило, нападающий игрок подобный тип броска использует в случае, когда на скорости входит в зону для атаки.

Каждый из технических компонентов в технике проведения броска «щелчок» является важным и играет большую роль. Также тут важную роль играет то, насколько правильно игрок держит клюшку в руках. К неточности при броске может привести изменения из-за борьбы.

Выполнять «щелчок» правильно следует по такой технологии:

• Руки будут располагаться шире друг относительно друга, если посадка игрока в период выполнения манёвра будет ниже. Но стоит помнить, что сильно наклоняться к шайбе нельзя.
• При выполнении нижняя верхняя конечность всегда должна находиться в замке и быть выпрямленной. Благодаря этому есть хорошая возможность на клюшку надавить, а также применить её флекс.
• При размахе нужно поднимать нижнюю руку немного выше уровня плеча. При этом от уровня грудной клетки она должна идти слегка вперёд. Градус примерно должен быть в пределах 140. Голеностопный сустав с коленом в замке, а бедро развёрнуто в бок броска.

В период проведения удара необходимо применять крюк клюшки для прижима. Это поможет нестись шайбе по льду с максимальной силой. А вот щелчок проводится без прижима в ситуации, когда шайбу в полёте необходимо слегка приподнять.

Есть несколько распространённых ошибок, совершаемых игроками. Среди них выделяют:

• Рука, расположенная снизу, высоко либо же низко.
• При захвате игроком клюшки положение конечностей является неправильным.
• На бросок уходит большое количество времени из-за высокого поднятия клюшки.
• В начале или завершении манёвра нижняя рука находится не в положении «замок» либо же в локте она не согнута.

Начинающий игрок, для того, чтобы полёт шайбы был более дальним, стараются просто по ней ударить. Но такое представление является ошибочным, если нужно совершить результативный удар. Для вратарей более опасными являются сильные низкие броски, которые были проведены неожиданно.

Техника проведения кистевого броска

Минимум времени у игрока уходит на подготовку и последующее выполнение кистевого удара. Для блокировки броска у противников остаётся малое количество времени, так же как и у вратаря для поимки шайбы. Игрок имеет долю секунды, чтобы принять решение относительно того, какой именно ногой он будет производить удар. Ведь делать это можно как правой, так и левой нижней конечностью. В связи с этим не имеет значения, на какой именно конечности хоккеист катит. При любом удачном моменте необходимо производить удар по шайбе.

Кистевой бросок является отличным техническим манёвром, с помощью которого атакующие манипуляции игрока можно существенно разнообразить. А вот для команды-соперника это будет весьма неожиданный поворот. Но такой бросок тоже нужно правильно проводить.

Схема проведения манёвров:

• Верхняя рука относительно нижней размещаются на расстоянии вытянутого предплечья.
• При этом верхняя конечность в обязательном порядке находится в области кармана. А вот для точного удара нижняя рука должна максимально правильно размещаться.
• Верхняя рука в период манёвра уходит вверх и вперёд, а после — в направлении плеча. При этом нижней рукой необходимо давить на клюшку.
• Перемещение вперёд не имеет смысла продолжать, в случае, если шайба ушла от крюка. Лучше всего в короткий промежуток времени на лёд поставить клюшку и отправиться на добивание.

Часто совершаемые ошибки в этом случае:

• В процессе выполнения манёвра положение обоих рук неправильное. При этом нижняя рука уходит вверх и немного вперёд, а нижняя остаётся у корпуса туловища.
• Для разгона хоккеист далеко от корпуса отводит шайбу.
• В процессе захвата клюшки положение конечностей неправильное.

По этому поводу специалисты дают некоторые советы. Бросок следует выполнят в тот момент, когда край клюшки голпикер не видит. Ведь вратарь почти не имеет возможности отреагировать на бросок, который он не видит.

Стоит понимать, что в хоккеи основной и завершающей стадии атаки является правильное выполнение бросков. Но они должны быть отработаны до автоматизма.